文职人员面试技巧之如何做到“不紧张”

2019-05-05 17:24:35

来源：红师教育

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“紧张”可能是影响文职人员面试表现的一个重要因素。每个人都知道结构化的面试可能只需要短短的十分钟，向考官展示最好的一面压力很大。但是“紧张”可能会使我们的语言语无伦次，不自然，甚至不自信，最终影响我们的面试结果。那么，我们如何才能做到“不紧张”，从而在面试中脱颖而出呢?今天，红师教育专家就这个问题教考生一点小技巧。

首先，在考试前进行脱敏练习。

为什么我们在面试时感到紧张?其中一个最重要的原因是，在陌生人面前发言的机会越来越少，突然在一群陌生的考官面前给出一个非常标准的答案会特别紧张。原因其实很容易克服。应聘者必须在面试前建立“脱敏”环节。例如，在公园里，在广场上，在公共汽车上，他们可以与陌生人交流。他们也可以大声朗读或在很多人的地方大声喊。

第二，要熟练掌握考试前面试评估的概念。

通过脱敏，我们只是在考场里“敢说”。事实上，我们在考场里很紧张。另一个重要的原因是我们不会说出来。我们站在阅卷人的前面，阅卷人读的是“许多人”。面对不熟悉的问题，你可能不知道如何“大声说出来”来很好地表达自己，因为你担心自己表达的观点是错误的，所以这样的想法会让你看起来很“严厉”。这就要求我们充分利用时间认真准备考试,并精通面试的评价因素(综合分析能力,计划和协调能力、人际交往的意识和技巧,反应和适应性,语言理解)和评价概念相关的表达能力,等等,并将这些概念应用于面试回答。那么我相信在面试的时候，在面试的房间里，应聘者会面对面试的问题，心态会平平的，让他们在军队文职人员招聘面试中脱颖而出。

第三，在测试前应该恢复更多的测试站点。

为什么每个人在面试室都是“紧张”的，我认为一个最重要的因素是每个人都不熟悉面试室的环境，结构化面试的考场设置也是压力很大的。在这种情况下，任何人都会显得“紧张”，他们的大脑一片空白。这个问题的解决方法实际上有点棘手。也就是说，我们会在测试前进行相应的试验室修复，并进行相关的实战模拟，将每个试验室的修复想象成一个真实的测试。通过对这些场景的还原，我们会逐渐对这些场景有相应的认识和熟悉。然后，我相信在这种情况下，考生会向考官展示他们真实的水平。

红师教育专家认为，经过以上三方面的努力，大家一定会克服“紧张”的面试问题，并在考场上取得良好的成绩，达到预期的效果。